Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
Reklama

#aktywność

Kluby Seniora w Serbach i Ruszowicach tętnią życiem
Kluby Seniora w Serbach i Ruszowicach tętnią życiem

W ostatnich tygodniach w Klubach Seniora w Serbach i Ruszowicach działo się naprawdę dużo. Seniorzy aktywnie uczestniczyli w zajęciach rękodzielniczych. Tworzyli palmy wielkanocne, ozdobne jajka oraz świąteczne wianki. To nie tylko piękne dekoracje. To także sposób na rozwijanie kreatywności i spędzanie czasu razem. Atmosfera była ciepła i świąteczna. Dużą rolę odgrywają też zajęcia ruchowe. Co tydzień seniorów odwiedza rehabilitant. Prowadzi ćwiczenia, które pomagają zachować sprawność i dobre samopoczucie. Popularne są również zajęcia z neurografii. To forma rysunku, która pomaga się wyciszyć. Uczestnicy mogą się zrelaksować i oderwać od codziennych problemów. Seniorzy wzięli też udział w spotkaniu z pracownikiem muzeum z Głogów. Prelekcja dotyczyła odkryć archeologicznych w regionie. Było dużo ciekawostek i inspiracji.

23.03.2026 08:09
AKTYWNY START NOWEGO ROKU W GŁOGOWIE, KOLEJNY MARSZOBIEG ZA NAMI
Marszem lub biegiem
AKTYWNY START NOWEGO ROKU W GŁOGOWIE, KOLEJNY MARSZOBIEG ZA NAMI

Biegiem lub marszem. Kto jak wolał. Kilkaset osób zgromadziła 23. odsłona Noworocznego Marszobiegu w Głogowie.

02.01.2026 10:08
SENIORZY POKAZALI FORMĘ PODCZAS SENIORIADY
Seniorzy z Głogowa na sportowo – Spartakiada w SP nr 10
SENIORZY POKAZALI FORMĘ PODCZAS SENIORIADY

W sali gimnastycznej SP nr 10 w Głogowie przez kilka godzin trwała rywalizacja sportowa z dużą dawką śmiechu i dobrej zabawy. A to za sprawą Spartakiady Olimpijskiej Głogowskich Seniorów w ramach trwającej właśnie Senioriady.

25.09.2025 16:00
GŁOGOWIANIE AKTYWNIE POŻEGNALI WAKACJE
Głogów ćwiczył razem – finał „Mamo, tato chcę być zdrowy” na bulwarze
GŁOGOWIANIE AKTYWNIE POŻEGNALI WAKACJE

Za nami finał tegorocznych pikników pn.„Mamo, tato chcę być zdrowy. Ćwicz ze mną”.

26.08.2025 07:55
RUCH, ZABAWA I DMUCHAŃCE
RUCH, ZABAWA I DMUCHAŃCE

W zeszłym tygodniu nie doszedł do skutku z uwagi na deszczową aurę. Tym razem pogoda pozwoliła na przeprowadzenie pikniku rekreacyjnego „Mamo, tato chcę być zdrowy. Ćwicz ze mną”, który odbył się na terenach zielonych na osiedlu Piastów Śląskich.

18.07.2025 13:37