Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
wtorek, 16 grudnia 2025 13:05
Reklama

Prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu. Czy jesteś wśród nich?

Z badań wynika, że mobbing dotyka niespełna połowę pracowników w Polsce. Postanowiliśmy przyjrzeć się bliżej temu zjawisku i spróbować odpowiedzieć na pytanie, kiedy pracodawca lub współpracownik przekracza granice swoich uprawnień. Podpowiadamy też, gdzie ofiary mogą szukać pomocy.
Prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu. Czy jesteś wśród nich?

Autor: iStock

Mobbing, czym właściwie jest?

Najprostsza definicja mówi o tym, że mobbingiem nazywa się stosowanie przemocy psychicznej, poniżanie, zastraszanie, nękanie i prześladowanie podwładnego lub współpracownika. Kwalifikuje się tu również zmuszanie do wykonywania obowiązków ponad umownym wymiarem godzin oraz uniemożliwienie zaspokajania podstawowych potrzeb. W języku angielskim, od którego pochodzi pojęcie, „mob” oznacza „rzucać się; napadać; zaczepiać”. Działania te, aby można było przypisać im niniejsze pojęcie, muszą występować w sposób trwały. Ich celem ma być poniżenie, ośmieszenie i wyeliminowanie ofiary.

Jak często Polacy doświadczają tej formy przemocy?

Podczas ubiegłorocznego posiedzenia sejmu posłanka Monika Falej mówiła o statystykach, które wskazują na to, że prawie połowa Polaków doświadczyła mobbingu psychicznego. 14 proc. badanych osób potwierdziło, że dotknęła ich również przemoc fizyczna ze strony innych pracowników. To pokazuje, że o tego typu zachowaniu powinniśmy mówić głośno i stale mu się przeciwstawiać.

Jak walczyć z mobbingiem?

Przede wszystkim nie pozostawać biernym wobec niewłaściwych praktyk. Nie ma znaczenia czy jesteśmy na miejscu ofiary, czy jedynie obserwatora. Jeśli mamy styczność z przemocą psychiczną lub fizyczną na terenie zakładu pracy, powinniśmy zgłosić ten fakt do przełożonego. Jeśli mobbingu dopuszcza się pracownik najwyższego szczebla, który nie ma nikogo nad sobą lub problem jest ignorowany, o pomoc można poprosić państwowe podmioty:

Inspekcja Pracy - funkcjonuje w większości polskich miast. Jej pracownicy przeprowadzą wywiad, a jeśli będzie takaq potrzeba – również kontrolę. Podpowiedzą, jakie kroki można wykonać i co będzie do tego niezbędne. Interwencja PIP nie jest jednoznaczna z orzeczeniem o stosowaniu mobbingu.

Sąd pracy – od 2003 r. „mobbing” to oficjalne określenie w polskim prawie. Można wobec tego skierować do sądu pozew przeciwko oprawcy i starać się o wypłatę odszkodowania za wyrządzone przez niego krzywdy. Należy jednak pamiętać, że konieczne będzie przedstawienie dowodów – zarówno rzeczowych (screeny z rozmów, nagrania), jak i zeznań świadków.

Infolinia Centrum Poradnictwa PIP – pod nr tel. 459 599 000 udzielane są darmowe porady z zakresu prawa pracy. W tym miejscu wykwalifikowani konsultanci udzielą informacji, gdzie i jakiej szukać pomocy.

Rady dla ofiar prześladowania:
- Jeżeli czujesz, że stosowane wobec ciebie zachowania są krzywdzące, koniecznie zacznij zapisywać okoliczności im towarzyszące oraz gromadzić dowody (screeny rozmów, nagrania).
- Nie bój się prosić o pomoc i rozmawiać o swoim problemie – zamiatanie go pod dywan to przyzwolenie na dalsze działania.
- Nie reaguj na złośliwe zaczepki, aby nie zachęcać mobbera do interakcji.
- Staraj się nie przebywać z nim sam na sam w jednym pomieszczeniu - zarówno ze względu na własne bezpieczeństwo czy komfort, ale by mieć również świadków niewłaściwych zachowań.
- Jeśli masz w swoim otoczeniu zaufaną osobę, opowiedz jej o wszystkim i poproś, aby oceniła obiektywnie sytuację lub w razie konieczności stanęła w twojej obronie.
- Jeżeli korzystasz np. z pomocy psychologa, poproś o wydanie karty potwierdzającej wizytę. Może przydać się, gdy sprawa wejdzie na drogę sądową.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

zachmurzenie duże

Temperatura: 4°C Miasto: Głogów

Ciśnienie: 1018 hPa
Wiatr: 10 km/h

Reklama
Ostatnie komentarze
Autor komentarza: KtośTreść komentarza: DEBILE zajmijcie się może tym że jest ogromna przemoc w powiedzieć że są dzieci nie dożywione zwierzaki bezdomne a nie Emigracji którzy pracują ciężko na wasze emerytury i nie tylko .Data dodania komentarza: 13.12.2025, 23:47Źródło komentarza: Referendum o imigrantach w Głogowie. Sąd nie po stronie inicjatorówAutor komentarza: Dobry chlopakTreść komentarza: Kamilka konfitura dalej działa, jej osy nie zamkną dilerki i cpunki, bo donosi, bo opowiada historię. Mieszkała u tej dziewczyny, żarła z jej talerzy a teraz ja sprzedała, jak wiele innych osób nie tylko na policji. Karma wróci Kamilko, nikt nie jest aż takim Danielem by się dawać nabierać na twoje fałszywe usposobienieData dodania komentarza: 12.12.2025, 17:35Źródło komentarza: Głogów: para zatrzymana za handel narkotykami. Policja ujawnia szczegółyAutor komentarza: Znawca tematuTreść komentarza: 6 tysięcy to liczone chyba razem z rodzinami...Data dodania komentarza: 12.12.2025, 08:22Źródło komentarza: SILNY KANDYDAT, MOCNA REPREZENTACJA - Jan Młynarczyk z Federacji Związków KGHMAutor komentarza: RodzinaTreść komentarza: Szkoda , że nie każdy trafia do aresztu a szczególnie po pobiciu ze skutkiem śmiertelnym. Znajomości robią swojeData dodania komentarza: 11.12.2025, 09:42Źródło komentarza: Głogów: Dwóch mężczyzn zatrzymanych po dwóch brutalnych pobiciachAutor komentarza: PppTreść komentarza: Doprowadziliśmy wszystkie remonty i inwestycje państwowe do absordu. Biurokracja, biurokracja i jeszcze raz biurokracja. Ktoś wymyślił tak głupie prawo, że aż się chyba sam dziwo jak zdołał coś takiego wymyslicData dodania komentarza: 10.12.2025, 17:10Źródło komentarza: OTWARCIE BIBLIOTEKI Z POŚLIZGIEMAutor komentarza: MemcenTreść komentarza: Przecież on nie przedstawił żadnego pomysłu. Powiedział, to o czym wszyscy wiedzą, że koszty rosną.Data dodania komentarza: 10.12.2025, 14:49Źródło komentarza: PIOTROWSKI: PIENIĘDZY NA SZPITALE JEST ZA MAŁO, A BĘDZIE JESZCZE MNIEJ
Reklama
Reklama
Reklama